最後のアンチエイジングをブランドとしてみるとどうなのか
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どなたも毎日やっているあること、ほんの少し丁寧に行うだけで、糖尿病の予防に役立つことが、分かっています。では、問題、糖尿病を予防するには、何を丁寧に行えば、いいのでしょうか。ヒント、ほとんどの方が、朝起きた後と、夜寝る前に行っていることです。というともうお分かりでしょう。答えは、歯を磨くことです。歯を丁寧に磨けば、糖尿病の予防に役立つんです。糖尿病になると、歯茎に炎症を起こす歯周病になりやすいことは、以前から分かっていました。しかし逆に、歯周病になると糖尿病が悪化しやすいことも、分かってきたんです。つまり、歯周病と糖尿病は、それぞれが原因と結果になり合って、悪循環を起こしてしまうんです。今では、具体的なプロセスも解明されています。歯周病になると、TNF-α、と呼ばれる成分が生み出されます。このTNF-αが、血糖値を下げるインスリンの働きを低下させるので、糖尿病が悪化してしまうんです。この、嫌なTNF-αを減らして、糖尿病を予防するには、どのように歯を磨けば、いいのか。さあ今日のポイントですよ。歯周病は、歯と歯茎の境目に溜まる、歯垢から、悪化します。ですから、糖尿病が心配な方は、歯と歯茎の堺目をとりわけ丁寧にブラッシング してください。また、定期的に歯医者さんに行って、歯垢を取ってもらいましょう。では今日も元気に過ごしましょう。行ってらっしゃい。
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